赤ちゃんの授乳間隔は3ヶ月4ヶ月の時どのくらいだった?

02.272016

この記事は5分で読めます

友人
みるくのところは
赤ちゃんが3ヶ月くらいの時
夜はどうだった?


みるく
その頃はある日突然6時間くらい
連続で寝たことがあったかな~
それ以降は短くても4~5時間は
連続で寝てくれるかも。


友人
うちの子も夜まとまって
寝てくれる日が多くなったんだけど
起こしてあげるべきか悩んじゃって。


みるく
そっか~(><)
たしかに私もその時は逆に心配したなぁ。
うちの場合はこんなかんじだったよ!

sponserd link

赤ちゃんの授乳間隔で3ヶ月の時はどんなかんじ?

赤ちゃんはいつから一晩通して寝るようになった?

赤ちゃんとママ


うちの子は生後2カ月後半(ほぼ3ヶ月頃)から
急に5時間とか6時間寝る日が出てきて
それからは夜は短くても4時間、
だいたい6時間は続けて寝てくれるようになりました。


早い子は生後2ヶ月くらいから
一晩通して寝る子もいるみたいです。


夜も起こして母乳かミルクをあげるべき?


これ、悩みますよね。


保健師さんや助産師さんに聞いたところ
完全母乳の場合でも
完全ミルクの場合でも


・体重が平均値の間にあるかどうか
・順調な増加曲線を描いているかどうか



が判断基準と聞きました。


母子手帳にも
「乳児身体発育曲線」
というグラフがあります。


そこに月齢の体重と
身長の目安が載っているので
一度確認してみるといいですよ☆


ただ赤ちゃんが生まれた時の
体重によっても月齢の体重の目安が
変わってくると思います。


その時は体重がちゃんと
増えていて赤ちゃんの体重増加曲線が
極端に目安の曲線からずれていなければ
心配いりません。


もしそのグラフの値よりも
体重が少なくて、
体重もあまり増えていないようであれば
栄養が足りていないということなので
赤ちゃんを起こして夜も
母乳かミルクをあげてみたほうがいいでしょう。


体重が月齢の成長目安の間にあるなら
栄養も足りているし
順調に成長しているってことなので
夜も無理に起こしたりする必要はありません。


ゆっくり寝かせてあげましょう♪


sponserd link

赤ちゃんに母乳をあげるタイミングはどうしてる?

うちの子の場合は
ほんとにお腹がすいている時以外にも
喉が渇いている時、
お風呂あがりの時、
眠たい時にほしがります。


私の入院してた産院でも


助産師さん
「母乳は赤ちゃんのほしがる
タイミングであげたらいいよ!」

と言われました。


ぐずってるときに
特に他に理由がないときも
おっぱいをあげたりしてます。


でもあんまり授乳間隔があかないと
ママもしんどいですよね。


授乳間隔があかない赤ちゃん ずっとこのままなの?


私も授乳間隔がなかなかあかず
赤ちゃんに吸われても
「もうおっぱいないよ~」
っていう時期がありました。


どうしていいのかわからなくて
一時間くらい授乳してたことも。


私の場合は
生後1ヶ月~生後2ヶ月の間が
授乳間隔が狭かったです。


間をあけるようにがまんさせて
あやしたりもしてました。


これで一時期は頻回授乳では
なくなったんですが
あやすほうが疲れてしまって
ぐずったら吸わせるようにしました。


ただぐずっても
あやしたりしたほうが
赤ちゃんのリズムができるっていう人もいます。


何がいいかはママによっても
赤ちゃんによってもちがうので
もし頻回授乳がつらいなら
ぐずったらあやしてみたりして
授乳間隔をあけるように
工夫してみるのも一つの手です。


どちらにしても
月齢を重ねていくと
授乳回数もだんだん減っていきます。


なんとか乗り切りましょう!



赤ちゃんの授乳間隔は4ヶ月の時はどんなかんじ?


赤ちゃんとお母さん
4ヶ月の赤ちゃんの1日の授乳回数は
だいたい5~6回くらいといわれています。


ただ授乳のリズムが2ヶ月、3ヶ月の時よりも整ってきたとはいえ
日によっても変わってきますよね。


うちの子の場合
1日9回くらいは授乳しています。


ほんとにお腹がすいている時以外にも
喉が渇いている時、
お風呂あがりの時、
寝つくのに安心したい時に
おっぱいをほしがります。


かまってほしいだけのときはパクっとくわえるけど、
「やっぱいらない~」
みたいな表情で私のことを見つめてきます(*^_^*)


授乳回数は赤ちゃんによってそれぞれ。


とはいっても、授乳回数が多いと
ちゃんと飲めているのか気になりますよね。


実は授乳回数って
そんなに気にしなくてもいいんです。


そんなに気にしなくてもいい理由は
後でお話しますね☆


sponserd link

夜中の授乳間隔はどれくらい?


うちの子は夜中は3ヶ月頃から
少なくとも4~5時間くらいは
連続で寝てくれるようになりました。


ママ友の何人かに
赤ちゃんの4ヶ月頃の事情を聞いてみると
短い人は3時間、
長い人は9時間くらいと
がっつり寝てくれる赤ちゃんも…!!


ぐっすり寝てくれる赤ちゃんは
逆にちょっと心配になるかもしれませんが
無理やり起こして授乳したりしなくても
いいみたいです。


でも、長く寝ない子だと
ママもしんどくなってきちゃいますよね。


うちの子には
もうちょっと長く寝てほしかったので
夜少しでも長く寝てくれるように
こんなことを心がけました。


・朝は窓から外の光を浴びる


・夕方6時以降は間接照明
 ⇒自分が寝るときに真っ暗にして寝る


・部屋をあったかくする



すると、効果があったのか
満4ヶ月くらいから6時間連続で寝てくれるように!


夜暗くするっていうのは退院してからすぐやってたんですが
朝の光は結構効果的でした!!


ついでにママの目覚めもよくなるので
オススメです♡


昼間のおっぱいは何時間ごとにほしがる?


うちの子の場合
昼間のおっぱいは3時間毎だったり
2時間毎だったりと特にペースは決まっていません。


まとまってお昼寝する時もあれば
起きて遊んでいるときもあります。


母乳外来をしている助産師さんにも


「完全母乳なら赤ちゃんがほしがるときに
ほしがるだけあげたらいいよ!」


と言われました。


ただそれでも頻回授乳だと
ちゃんと飲めているのか心配ですよね。


次に母乳不足かどうかわかる目安を
お伝えしますね♪


母乳不足、母乳過多かどうかは赤ちゃんの体重で確認する


先日ちょうど4ヶ月健診だったので
母乳がちゃんと足りてるかどうかなどなど
聞いてきました!!


助産師さんも保健師さんも結局は


・体重が平均値の間にあるかどうか
・順調な増加曲線を描いているかどうか


が目安みたいです。


だから、体重が順調に増えていて4ヶ月の赤ちゃんの平均値の範囲にいれば
完全母乳の人は授乳間隔や授乳回数は
そんなに気にしなくてOKです!


私も健診で担当の保健師さんから


「体重も順調だし、気にしなくていいよ!」


っていうお墨付きをいただきました。


ちなみに、


生後4ヶ月の体重は5.8~9キロが目安です。
出典:http://www.e-ikuji.info/growth/4month_baby.html


もし、平均値の上限ギリギリでもこれから運動量が増えていくので
1歳くらいまであんまり体重が変わらなかったっていう人の話も聞きました。


また参考にしてみてくださいね♪


今回の記事のポイント


今回の記事のポイントをまとめました。


・赤ちゃんが一晩通して
寝るようになるのは生後3ヶ月頃


・夜も起こしてミルクを
あげるべきかどうかは乳児身体発育曲線でチェック


・母乳をあげるタイミングは
赤ちゃんのほしがるとき!


・授乳間隔があかない赤ちゃんも
そのうち間隔があくように


・授乳間隔にリズムをつけるかどうかは
赤ちゃんとママ次第。
合う方を選んで!


・4ヶ月の赤ちゃんの1日の授乳回数は一般的には5~6回くらい


・赤ちゃんの夜中の授乳間隔は月齢を重ねると
あいていくが、赤ちゃんによってバラつきがある
⇒朝と夜の感覚を身に着けることで長くなるかも!


・昼間の授乳は赤ちゃんの欲しがるときにあげる


・母乳不足かどうかは授乳回数ではなく、
赤ちゃんの体重、増加の程度で確認


赤ちゃんが順調に成長していくといいですね☆


今回の記事は参考になりましたか?


何か疑問に思う事やがあれば、
ブログでもTwitterでもコメントください♪

sponserd link

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。